søvnløshet

jeg har sovet så dårlig i det siste. legger meg i god tid, men får likevel ikke sove. prøver så godt jeg kan å slappe av i kroppen, men klarer ikke roe ned hodet. er som tankene skyter rundt i hodet mitt, som skutt ut av våpen. forsøker å telle sauer, kuer og hester over gjerder, men ingenting hjelper. jeg blir mer og mer fortvilet fordi jeg vet jeg kommer til å være trøtt hele neste dag, nettopp fordi jeg ikke sover. slik fortsetter det, som i en ond sirkel.

har jeg for mye å tenke på kanskje? jeg er bare 17 år. selv om det er mye som foregår burde det vel ikke være slik? jeg burde være tankeløs, gjøre dumme ting jeg vil angre på og le av når jeg blir eldre. ikke tenke så mye at det tar fra meg nattesøvnen så ringene under øynene mine blir større og større.

føler at kroppen min trenger å sove. har ikke følt meg skikkelig uthvilt på månedsvis.